•السعرات 144
•البروتين 25g
•الكارب 6g
•السكر 5.2g
•الدهون 2.9g
طريقة الاستخدام
قم بخلط جرعة 1 سكوب مع (250-300 مل) من الماء البارد او الحليب قليل الدسم
يفضل تناولة بعد التمرين مباشرة او مع الإفطار او بين الوجبات
يمكن استخدامه مرتين في اليوم للحصول على نتائج افضل